Limonlu Suyun Faydaları

Limon ve su her ikisi de teker teker oldukça faydalı besinlerdir.

Limonlu Suyun Faydaları
01 Temmuz 2017 Cumartesi 17:34

UŞAK HABER - Ancak birleştiklerinde faydaları kat be kat artmaktadır. Peki limonlu su neye iyi gelmektedir bunları inceleyelim.

Böbrek Hastalıkları

İdrar yolu problemleri genellikle su tüketiminin az olmasından kaynaklanmaktadır. Eğer taş ya da kum oluşumu var ise bu durumda da limon devreye girmektedir. Bu sayede idrar yapmak oldukça kolaylaşmaktadır.

Boğaz Ağrısı

Limonlu su ılık içildiği takdirde boğazlara iyi gelmektedir. Faranjit hastalığına da iyi gelen ılık limonlu sayesinde boğaz ağrıları yüzünden acılar çekmeyeceksiniz.

Kalori Tüketimini Azaltın

Limonlu su sayesinde meyve sularına alternatif oluşturabilirsiniz. Hem daha sağlıklı olacaktır hem de daha az kalorili olacaktır.

Karaciğere Faydalı

Limonlu su içmeniz halinde karaciğerde bulunan enzimlerin daha iyi bir şekilde çalışmasını sağlayabilirsiniz. Bunun yanı sıra kandaki oksijen miktarları da limonlu su tarafından düzenlenebilmektedir.

Kabızlığı Giderir

Limonlu su içmek kabızlığa karşı oldukça etkilidir. Ayrıca bunun yanı sıra bağışıklık sistemini güçlendirmesi sebebiyle de oldukça faydalı olan limonlu su vitamin bakımından da oldukça zengindir.

Sindirimi Kolaylaştırır

Limonlu su tüketimi sindirim sistemini düzenlemektedir. Sindirim zorluğu çeken kimselerin limonlu su tüketmesi halinde oldukça rahatlayacakları uzmanlar tarafından dile getirilmektedir.

Kansere Karşı Koruyucu

Limonun tümör önleyici özelliği sayesinde limonlu su kansere karşı önleyici etki göstermektedir.

Kilo Verdirir

Limonlu su ile bal karıştırarak ılık bir şekilde içmek formunuzu yakalamanıza katkıda bulunacaktır.

Stresi Azaltır

Limonlu su içerisinde bulundurduğu bileşenler ile birlikte stresi azaltıcı etki göstermektedir.

Görüldüğü üzere oldukça sağlıklı ve doğal olan limonlu suyu sürekli aralıklarla tüketmek gereklidir. Bu sayede hem daha doğal beslenip hem de sağlığınızı koruyabilirsiniz. İster ılık isterseniz de soğuk bir şekilde tüketebilirsiniz.

Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.